Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Alors que ....

24 Janvier 2017 , Rédigé par Sophie

Alors que ma balance n'est toujours pas sympa car je ne perds pas je vais même vous avouer qu'hier j'avais repris et oui j'avais encore grossi de quelques deux cents grammes... (je les ai heureusement reperdu ce matin) ... mais bon je n'ai toujours pas perdu un seul kilo entier 🙁.

Mais bon je ne lâche rien je poursuis mes efforts.

Alors que ....

Je reste persuadé que mon petit sport va quand même finir par m'aider à perdre.

Voilà pour hier je suis très très fiere de moi.

Alors que ....
Alors que ....
Alors que ....

De plus hier midi comme j'ai mangé au boulot (la misère) j'ai décidé de marcher. (bon marcher... il s'agissait de faire le tour du parking)

Là encore j'étais plutôt contente.

Il suffit de regarder les résultats de mon Fitbit j'ai mis la journée dimanche où j'ai aussi fait du sport pour que vous puissiez voir la différence quand je fais de l'elliptique mon fitbit ne décompte pas des Pas.

Alors que ....
Alors que ....

Je l'adore mon petit bracelet !!

Côté alimentaire j'ai ete très sage. Salade de chou rouge au raisin et aux petits carrés de comté le midi avec 1 œuf dur.

Et le soir une soupe de tomates du supermarché et encore de la salade avec du jambon j'ai décidé de faire très très léger en ce début de semaine parce que j'étais vraiment déçue de ma pesée. (et puis ça fait du bien de faire le plein de chlorophylle)

Alors que ....
Alors que ....

Voilà voilà pour la journée de ce lundi.

Qu'en pensez vous ? et vous comment avez-vous mangé ?

Je suis en train de réfléchir si ma diététicienne que je vois le 2 février ne me dis pas des choses plus intéressantes que la derniere fois je pense que je vais reprendre Dukan. Car il faut vraiment que la balance décolle parce que sinon je vais tout lâcher. (J'ai beau ne me dire que c'est avec lenteur que ça va fonctionner en attendant j'ai vraiment vraiment du mal moralement.) il va falloir que mes efforts payent à un moment ou un autre. 💋💋

Partager cet article

Repost 0

Commenter cet article