Après le fiasco de la piscine 🏊 hier ; mon dîner :

Une petite dose (une tasse en fait) de soupe à la tomate que je n'ai pas pris en photo

Et cette assiette qui "parle" d'elle même :

C ma petite salade de cette semaine (fond d'artichauts + cœurs de palmiers + dés de jambon et pois chiches pr les féculents)

Sympa et frais ; extra après la soupe et le sport ....(qd j'y vais ...😁 lol )

Bien équilibrée ...

J'ai aussi mangé une wasa avec un fromage fondu light et un fromage blanc (+ lin)