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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Menu de ce samedi

31 Août 2013 , Rédigé par Sophie

Menu de ce samedi

Matin : sport et boisson hp + cafe au lait et 1 prune

Midi : carottes au wok + pâtes hp et dés de jambon et 2 champ blanc du jardin lol avec un shouilla de crème fraîche light (il m'en reste pour demain car je n'ai pas mangé toute l'assiette.

Ce soir : resto fête

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Bilan (petite) semaine 2 => - 0.9 kg ... Pas mal

31 Août 2013 , Rédigé par Sophie Publié dans #bilan

Bilan (petite) semaine 2 => - 0.9 kg ... Pas mal

Oui ; petite semaine car pesée un samedi matin ! (Oui ce soir c LA soirée craquage) anniv de mariage Resto ! Alors pas moyen de faire light ... Donc ; pas de pesée possible ni demain ni lundi matin car faudra rattraper ... Donc voilà ; pas mécontente ! ( et cette fois g pas oublie le tag ! Pauvre nouille que je suis 👏

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Vendredi soir mexicain ♨

30 Août 2013 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiettes

Vendredi soir mexicain ♨

Matin : boisson hp et cafe au lait comme d'hab

Midi : barre gerlinea + FB et prune

Soir : Mexicain ! Avec shiritaki de konjac Miam ! (Carotte, poivron tomate mais et viande hachée et épices mexicains) + prunes vertes (2)

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Pourquoi pas ?

29 Août 2013 , Rédigé par Sophie

Pourquoi pas ?Pourquoi pas ?Pourquoi pas ?
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Grove du jour

29 Août 2013 , Rédigé par Sophie

Ma robe bleue j'Oublie !!!!👗

Tant pis !!!!! Je suis trop grosse 🐄 alors que je voudrai être ... 🐀 !!!! Mdr !

Bon faut que je m'accroche !

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Jeudi 29 août

29 Août 2013 , Rédigé par Sophie

Jeudi 29 août

Matin : boisson choc' hp + cafe au lait et pruneMidi : barre gerlinea et FB et raison

Soir : fin de crevettes au poisson et legumes croquants extra et pêche

Pas de sport today ...

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Menu du jour en dehors du 👟

28 Août 2013 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiette

Menu du jour en dehors du �

Matin boisson chocolat hp + café au lait + raisin blanc

Midi barre gerlinéa et FB et prune verte

Soir : boudin noir ; tomates et chorizo barbecue + melon tjs hyper bon !

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Jeudi 27 août

28 Août 2013 , Rédigé par Sophie Publié dans #moral

Boisson hp + cafe au lait et raisin blanc

Midi : barre gerlinea + yaourt bifudus vanille extra bon et yaourt nature

Soir !?? Alors soirée invitée .... Hihi ! G rusé en emmenant mon Jus de tomate pr l'apéritif ! Bon ok g bien grignoté qqes chips (boo) puis barbecue ... Merguez ; poulet et salade piémontaise et taboulé (boo) puis 1 morcx de pain avec du chèvre (bah oui faut bien de faire plaisiiir)

Pas pris de tarte au fraise (bien) ! ... Et g bu QUE de l'eau !

=>> g limité les dégâts "au mieux" vu qu'il n'y avait pas d'autres salade ; et le tout en quantité raisonnable ... Alors ... On peut dire que g fait au mieux !!!

Euh .... Sinon g oublié ma super boisson dans la voiture ce matin ! Zut !! Bon pas trop grave ; le la boirai cet aprèm ... Ça sera juste "Po bon" car tiède ....

A +

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