Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Coup de Foudre ! ⚡️⚡️⚡️☔️

28 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #moral

Coup de Foudre ! ⚡️⚡️⚡️☔️
Coup de Foudre ! ⚡️⚡️⚡️☔️

Hello !!! oui je sais ! je suis restée un bon moment sans donner de nouvelle mais .... pour tout vous dire ; tout est dans le titre !

La foudre ⚡️ ! Un coup de foudre du tonnerre !

La foudre est tombée sur le poteau électrique qui dessert ma maison et depuis .... c la vrai galère !

Le compteur électrique extérieur a disjoncté ...

Notre télé du salon (qui était éteinte au moment du coup) a rendu l’âme ... nous avons cependant pu rapatrier celle de la chambre qui elle a supporté ! (l’une est un plasma ; l’autre un LCD ... c peut être pour cela...)

L’étage était tout hors service : les fusibles à l’intérieur ont grillé ... ce n’est pas grave ça ... tout re-fonctionne

Le chauffe eau qui ne fonctionnait plus .... il a suffit de vérifier les fusibles : maintenant c OK !

Par contre la chaudière ne fonctionne plus et malgré la venue du réparateur... semble très malade ... nous sommes dans l’attente de l’assurance ... mais nous n’avons pas la facture ... la chaudière était déjà là qd nous avons acheté la maison ! du coup on a un peu peur du pire au niveau de l’assurance ...

Evidemment le poteau qui porte le cable telecom a pris un coup ! du coup pas de tv ni de net ! bon là ça y est cela refonctionne !!! yessss!!!! enfin ! bon ... mardi un technicien doit passer car le débit est très très pourri !


=> il nous a donc fallu porter la télé chez un réparateur pour une expertise ... ; passer 10 000 coup de fil à sfr pour qu’ils se décident à bouger ! ....

bref bref c une vraie galère ce coup de foudre !


⛅️ de plus lundi g eu des nouvelles du super emploi de mes rêves ! ... ils me promettaient un CDD de 6 mois pr commencer ... au final ... ils me proposent une intérim de 2 mois... autant dire qu’avec ça je ne pourrai pas couper mon plan de formation 😿! les mégas boules ! du coup je suis allée valider mon inscription à l’université ... ça y est je suis inscrite ! j’ai ma jolie carte étudiante même si franchement j’aimerai la ranger au + vite ! Bon, j’ai fait part de mon impossibilité de quitter mon congé de reclassement pour ces 2 mois à cet employeur ... il m’a répondu qu’il allait en parler en réunion et revenir vers moi .... c’était mercredi ... j’attends toujours ...


bon après c vrai que j’ai eu largement de quoi m’occuper ces jours derniers avec ma foudre !


👟 coté sport ... bein rien ...j’ai franchement pas le mental ...

🍴 coté miam : je reste super sage ! chéri m’aide bcp à ne pas sombrer ... du coup la balance est moins méchante ...
[qd je fais du sport ; je pense mériter de manger un peu + de plaisir ... là comme je ne bouge pas ; je ne mérite “aucun fun “ du coup cela m’aide à rester raisonnable...


voilà voilà pr des petites news ... j’espère retrouver mon tonus d’ici peu ... là mon moral est un peu en berne ... j’espère revenir bientôt avec ma niac habituelle ....


bisous bisous ! 💋💋

Lire la suite

Déçue 👎

16 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #moral

Plus je bouge ; plus je grossi !!!

Je suis incapable de gérer le sport ET l'alimentation !!!! J'assure pas !

Pourtant dans MFP, je suis en dessous de mes objectifs .... Et pourtant je grossi ...

Et c pas du muscle !

Ça me dégoûte !

Je crois que je vais arrêter de bouger puisque ça sert à rien ! Dame Balance est vraiment une pourriture !!!!!

Lire la suite

Petit bilan ! 🔎

15 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #bilan

Alors nous voilà mi septembre ; un mois que je ne travaille plus. Est ce que je me bouge les fesses !??? Est ce suffisant ???

Petit bilan ! �
Petit bilan ! �

Hey hey !! Pas mal non ?? Autant dire que mon record est battu a plat de couture !

Bon ok c pas pr autant que g une taille de guêpe mais j'y travaille ! Oui je vous assure ‼️ c vrai !!!

Mon menu d'aujourd'hui !?? Avec un midi au resto U !

Petit bilan ! �
Petit bilan ! �

Pour ce soir : soupe de potimarron et lapin mijoté avec courgettes et champ'

C plein de saveur et light !!

Lire la suite

Velouté de potimarron / carottes (gingembre cumin)

14 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #recette

De quoi nous régaler !

Le tout en version Bio (carottes de jardin de papa et potimarron de chez nous !!)

C parti pour les recettes automnales

Velouté de potimarron / carottes (gingembre cumin)
Velouté de potimarron / carottes (gingembre cumin)

Qqes aromates évidemment ! (Sinon ça ne serait pas "ma" cuisine ! Lol

Velouté de potimarron / carottes (gingembre cumin)

Pour ce résultat !!! Miammm

Velouté de potimarron / carottes (gingembre cumin)

Cette fois pas de châtaigne ... Mais c pour bientôt !

Lire la suite

Encore !! 👟

14 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #sport

Et oui ! Non contente d'avoir fait mon ménage ce matin (et début d'aprem) , voilà qu'il me prend l'envie d'aller courir !

Bah oui quitte a prendre une douche ; autant être vraiment transpirante (lol) !!!

C reparti avec Beka qui est tjs ravie de m'accompagner 💙

Je fais tjs la même route ; je marche toujours dans les montées mais cette fois je me réjouie vraiment de ce beau soleil ☀️ sans qui je ne courrais pas autant c certain !

Encore !! �

Il est tôt et mon fit bit ⏰ a vibré au cours de ce footing ! Super non !!

⛅️ si seulement j'étais raisonnable dans mon assiette ... Hummm ....

Cette semaine devrait être "difficile" car bcp de nouvelles attendues ... Les news ne seront peut être pas terribles ... Le moral risque d'en prendre un coup (ou pas) ... Je vais devoir bouger pr évacuer ... Ou plonger devant ma télé ... A suivre ...

Lire la suite

Festivaaaal !!!! ⭐️🌠

14 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #moral

Vu le mal que j'ai a poster je vais essayer une autre technique .... Faire un petit article et l'étoffer ensuite ...

Qd vs ne verrez plus 'en cours" c'est qu'il sera fini !

Donc oui !!! Hier nous sommes allés au Festival international des cerf volants à Dieppe !!!

Super !!!! Il faisait un temps magnifique avec du vent ! Geeenial !

Festivaaaal !!!!  ⭐️�

Je vais vous montrer qqes un de mes préfèrés et je vous expliquerai comme j'ai géré (ou pas) ma journée light ....

J'ai adoré le chien avec son os !!!

Festivaaaal !!!!  ⭐️�

Ces cercles géants très colorés qui tournent sur eux même !

Festivaaaal !!!!  ⭐️�

Vous avez vu l'hypocampe ? Extra ?!!

Ils flottent dans le ciel au dessus de la mer en silence !

Ces géants :

Festivaaaal !!!!  ⭐️�
Festivaaaal !!!!  ⭐️�
Festivaaaal !!!!  ⭐️�

Comment g géré ma journée ? BEin ...

- Côté alimentation. 🍴 : Comme d'hab´ qd je sors : comme une Grosse Naze !!! A midi : déjeuné rapide en friterie =>> un sandwich américain (frite steak haché sauce samouraï !) + un orangina !

Un soda (fanta dans l'après midi)

Et le soir pr compensé un peu ... J'ai juste mangé des sashimis de saumon

Bon autant dire que dame Balance n'est pas contente ! (Rétention d'eau avec le saumon + le délire du midi)

- côté bouge ton corps 👟⏰ : super journée ! Je vous laisse zieuter mes chiffres. Suis très satisfaite ! J'étais d'ailleurs bien naze le soir !!

Festivaaaal !!!!  ⭐️�

Mon bracelet ⏰ était ravi !

Voilà voilà ; auj´ : grosse journée ménage et soupe de potimarron avec la recette a suivre !

Bises et bon dimanche !!! 💋💋

Lire la suite

Oui c reparti 💦

11 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie

Le petit dessin "💦" représente les gouttes de transpiration !!! Haaaaa vous aviez saisi ?!!! Ok ok ... Je sors ....

Oui c reparti ! Qui l'eu cru ???? Ce matin j'ai fait mes 130 Abdos et je suis allée courir ! merci au soleil qui le donne des ailes !!!! ☀️ ! Car il est bien là en Normandie au dessus de ma tête !

Bon cette course ?

Déjà je ne suis pas tombée (c une grande amélioration p/r a la dernière fois 😁

Bon ok g marché hein !! Vs imaginez bien que je n'ai pas couru tout le long du chemin ! ➡️ Qd ça monte ; je marche ! Voilà qui est dit Hihi ....

Mais bon ma vitesse de moyenne a été meilleure .... Ma vitesse maxi moins haute =>> je crois que c bien , que ça progresse ...

Voilaaaaa !!!

Bises !

Oui c reparti �
Oui c reparti �

J'ai mis mes 2 footings cma date en haut ... Comme ça on voit la "progression"

Ah je je dois dire que certains "stop" sont dis a mon chien .... Qui m'arrête ....

Oui c reparti �

Bon je vous laisse je vais aller prendre ma douche et soigner mon genou qui ne cicatrise tjs pas ... Beurk ....

Lire la suite

Assiette de resto U !!!

10 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiette

Oui ça fait tout bizarre de manger pr 3€20 un menu complet et équilibré !!!!

J'étais la seule à prendre du choux romanesco ! Pas de pain n'est ce pas !!!

C'était sympa de déjeuner avec mes "copines" d'école .... Ma gamelle est restée dans la voiture ! Intégration oblige !!!! Voilà en photo ce menu ... Pas facile de compléter MFP !!!!

Assiette de resto U !!!

La petite crème comme qd on est petite !!! 😋 !!!

Lire la suite

Bon c galère 😤: ça commence à me saouler un peu ...

10 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #moral

Je sais je sais ; il me faut pas lâcher mais bon c lourdingue !!!!! Ce corps qui veut rien lâcher ! Je ne perds pas 100 gr !!! Ça ne décolle pas 😖 .... C pas très marrant tout ça ....

Il me faut per-sé-vé-rer !!!!!

Mon genou suintait toujrs hier matin alors je suis allée prendre conseil auprès de ma pharmacie => pansements â gaz humide (ça devrait aller mieux)

Ma cheville est tjs enflée mais le synthol fait du bien ! Ça dégonfle un peu.

Demain je ferai du sport car je n'ai pas cours le jeudi ;))

Je viendrai raconter la rentrée des classes d'ici peu ;)

Ce que je peux d'ores et déjà dire c que j'ai mal aux doigts car 1:30 de dictée comme hier ; je n'ai plus l'habitude !!!! Mon stylo me fait mal ! Mdr !!!! Hihihi ! Auj´ j'ai cours tte la journée ! Pourvu que les prof ne fassent pas tte des cours dictés sinon Je vais y laisser ma main droite ! Mdr !

Bon c galère �: ça commence à me saouler un peu ...
Lire la suite

Clafoutis 🍰 pomme prunes 167 cal la part

9 Septembre 2014 , Rédigé par Sophie Publié dans #recette

Mon clafoutis en 6 parts.

Avec du son et des prunes et pommes du jardin ! Oui ça y est après les carottes du jardin de papa je commence à récolter/cuisiner les fruits de MON jardin !!!!

Suis ravie vous vous en doutez !

Bon il s'agit là d'une expérience réussie ! C super bon !!

Clafoutis  � pomme prunes 167 cal la part
Clafoutis  � pomme prunes 167 cal la part

Vous avez remarqué que je poste les ingrédients ; après il est assez facile de comprendre comment j'ai fait mais ... Si vous voulez la recette (genre faut il pré-cuire les fruits ou non...)

Vous me dites 😜 je me ferai un plaisir de vous expliquer en détail.

Bisou et bonne soirée !!

Lire la suite
1 2 > >>