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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Dior + craquelé OPI = rock ? 💅

30 Mars 2015 , Rédigé par Sophie

Dior + craquelé OPI = rock ? �

Hey hey ! Marrant non cette nuance !!! Après le rose romantique 😁

Dior + craquelé OPI = rock ? �
Dior + craquelé OPI = rock ? �
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Brocolis mexicain ♨️

29 Mars 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #recette

Recette super sympa ! (Avec reste de pommes de terres ...)

Un repas complet !

Brocolis mexicain ♨️

J'explique en image car c â refaire !

Brocolis mexicain ♨️

Brocolis â cuire dans l'eau bouillante

Brocolis mexicain ♨️
Brocolis mexicain ♨️

Couper et pré cuire le chorizo

Casser les 2 œufs d'oies dans le reste de guacamole (sans aucun avocat : juste du brocoli) aux brocolis d'hier (recette réalisée avec amour mais pas trop appréciée de mes hommes)

Brocolis mexicain ♨️
Brocolis mexicain ♨️

+ aromates mexicain !

Brocolis mexicain ♨️

Ajouter le reste de Pdt

Brocolis mexicain ♨️

Mettre le tout dans un plat pr le four après avoir ajouter des miettes de roquefort (pas de gruyère)

Brocolis mexicain ♨️
Brocolis mexicain ♨️

Très très bon ! Un bon plat complet pr la famille avec des saveurs surprenantes !

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Délicieux Dior 💅 !

29 Mars 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #vernis

Le sublime vernis 386 de Dior !

Délicieux Dior � !

Super romantique....

Délicieux Dior � !
Délicieux Dior � !

Des petites photos trouvées sur le net ? Alléeeee juste pr comparer sur ongles + longs :

Délicieux Dior � !
Délicieux Dior � !

Jolie couleur sobre et chic ; un indispensable dans ma "vernis box" !

[ je le préfère en 2 couches. ]

Couleur basique ... Plutôt rare chez moi.

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Tarte à la courgette / tomate !

27 Mars 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #recette

En image ; c plus parlant :

Tarte à la courgette / tomate !

Un coup d'œil à la recette ? C très très simple !

D'abord la pâte et la bonne dose de moutarde 😬

Tarte à la courgette / tomate !

Puis je dépose les courgettes et tomates crues.

Tarte à la courgette / tomate !

De la mozzarellà et du gruyère 😋

Tarte à la courgette / tomate !
Tarte à la courgette / tomate !

Et enfin de l'origan !

Hop au four !!!

Au moment de réchauffer j'ai ajouter un reste de roquefort pr plus de saveur 😉

Tarte à la courgette / tomate !
Tarte à la courgette / tomate !

C'est extrêmement bon !!!!! ❤️❤️

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Entre internet et réalité 💅

26 Mars 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #vernis

Un marron foncé de chez Essie : lady diva 86 !

Entre internet et réalité �

Photo du net ...

Et voilà ma main du jour 😉

Entre internet et réalité �

Il n'est pas super bien appliqué ... Et en plus j'ai les cuticules pas top => ce we je traite ces ongles !!!! Sinon je devrai arrêter de poster ...

Ce soir je cuisine une tarte courgettes tomate ; hier mon gratin de choux fleur/chorizo ... Je n'ai pas fait de photo ! Trop nulle !

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Tarte épinard et chèvre

24 Mars 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiette

Hummmm ! Extra ;))

Tarte épinard et chèvre
Tarte épinard et chèvre

Avec une salade verte !

Tarte épinard et chèvre
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Bilan !

24 Mars 2015 , Rédigé par Sophie

Bilan !

Un petit bonjour à toutes !

Bilan pesée ? 🐘

=>> non je l’ai snobée la vilaine ! elle me sort un peu par les yeux alors … du coup je l’ai carrément ignorée ce we !!

Bilan alimentaire 🐰 : pas super stricte du tout ! j’essaie qd même de tenir la barre pour ne pas sombrer lol !
Je fuis le mode famine, je mange de tout en essayant de ne pas exagérer. On verra ce que ça donne d’ici peu mais je n’ai pas le grôve de trop me serrer la ceinture. Je pense de + en + sérieusement à rattaquer avec mon ami dukan qd je rentrerai à la maison histoire de garder le moral.

Je pourrai alors cuisiner ; je n’aurai aucune excuse ! j’ai un peu hâte de retrouver mes fourneaux ; ma cuisine ; ma maison pour autre chose qu’un we vite flash ménage… je saurai à nouveau ce qu’il y a dans mon frigo ! lol !!

Encore un peu + d’un mois avant de tout repenser en mode régime rigoureux !

Bilan sport ⏰ : toujours bien ! 2 fois la piscine la semaine passée + une belle marche (voilà pour la semaine)

Ce we on est bcp marché (dans les magasins et à la plage pour voir la grande marée… qui n’a rien donné de très spectaculaire à Etretat) ; et dimanche ; on a sorti nos gros blousons pour aller voter à pieds !

🔦 Hier après une pure journée au travail …. (il y a une vipère ici qui réduit mon énergie positive à néant... bon rien de grave mais bon … c agaçant et fatiguant !) bah oui on était lundi !!!

Du coup … au lieu de ruminer ; j’ai décidé de profiter du beau soleil et j’ai sauté dans ma super tenue de running !!!! oui !! je suis allée courir à la plage ! c’est bien plat ! super ! suis assez fière d’avoir réagi comme ça plutôt que de manger des chips ! ok j’en avais pas ! c surement pr ça !! hahhahaa

🔆Passer de mes talons 👠 à mes tennis 👟 … j’ai eu mal au pieds … bizarre/dommage ! j’ai couru 30’ avec qqes pauses hein ! faut pas exagérer !!

Ce soir g aquapower ! héhéhé !!!!

Vous voyez … bilan en ½ teinte… c pas super mais c pas la cata …
Ce soir je cuisine … je médite entre un riz mexicain ou une tarte/quiche aux épinards/chèvre …
A voir … faut que je fasse les courses !

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Pour demain 💅

22 Mars 2015 , Rédigé par Sophie

Un joli Channel 💅 que j'aime .... Presque noir !

Pour demain �

Un petite photo du net avec le même vernis !

Pour demain �

Je préfère sur ongles + courts...

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Jolie tarte au thon !

21 Mars 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiette

Jolie tarte au thon !

Pratique pour manger chaud ou froid !

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ok ! Normalement aussi ce soir ; â suivre..."> Petit dej de cette semaine ?

19 Mars 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiettes

Petit dej de cette semaine ?

C'est très simple : wasa aux céréales ; beurre bridelight et confiture de coing "maison" ! Avec un café au lait ou noir en fonction de mes envies du Jr !

Bises !!💋💋

Ps : je tiens bon ! Aquasport mardi ; mercredi => ok !

Normalement aussi ce soir ; â suivre !!

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