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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Découverte intéressante 🌾

30 Mai 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #astuce

A découvrir pour une assiette équilibrée !

Découverte intéressante �

Des promos sur les aubergines ; le poivron et les tomates grappes ! De nouvelles céréales à découvrir qui cuisent en 6 minutes à la poêle (au wook pour moi) ; un petit peu de temps devant moi ...



=> c parti pr cette jolie recette. (Avec du poulet émincé)

Découverte intéressante �
Découverte intéressante �

Comme d'habitude pr les légumes façon ratatouille ; cette fois sans piment mais des épices plutôt en mode provençal (ail) pour un goût tout en douceur. Ca se marie bien avec les céréales forestières !

Découverte intéressante �

Qqes minutes à griller

Découverte intéressante �

300 ml d'eau ! Et voilà après 6 minutes de cuisson à feu doux (à couvert)

Découverte intéressante �
Découverte intéressante �

Le goût forestier est présent mais assez subtil ! Le croquant des graines est bien là !! On a beaucoup aimé !! Chéri en a redemandé pr auj ! Oui oui !!!

Bises à tous et toutes ; j'espère que vous allez bien 💋💋

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Thomas 18/06/2015 15:28

Bien que je ne sois pas très fan de ces plats disons semi-préparés, je dois avouer que cette recette me tente. Les ingrédients sont variés et sains. La viande est bien choisie. C'est une belle idée de repas pour le déjeuner ou le diner.

Sophie 18/06/2015 17:52

Vous le direz si vous "Testez" ! Pas restez lol

Sophie 18/06/2015 17:10

Oui des bonnes saveurs estivales !
Thomas , vous me direz si vous restez ?
(Mercii de votre visite sur mon blog et votre commentaire ;)