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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

ExaspĂ©ration đŸ˜ĄđŸ˜€

28 Février 2017 , Rédigé par Sophie

Exaspération ��

Hier ... c'était lundi ... voila j'ai Tout résumé !

Mdr .... mais non !

En fait quand je suis rentrĂ©e je n'ai pas fait mon sport aussitĂŽt. En rentrant j'ai pris le temps de discuter avec ChĂ©ri ❀ et du coup ; quand je m'y suis mise ; il Ă©tait dĂ©jĂ  tard.

D'oĂč le mode exaspĂ©ration avec un chĂ©ri qui s'impatientait.

En gĂ©nĂ©ral il est mon premier soutien pour le sport mais lĂ  hier soir il en avait ras-le-bol . Il fallait prĂ©parer le dĂźner ; fallait prĂ©parer ma gamelle pour demain ; fallait tout prĂ©parer, mettre la table aller chercher poussin Ă  l'arrĂȘt du car bref bref bref il en avait ras-le-bol .

=>> J'ai fait mes 30 petites minutes d'elliptique, mes squats et quand je suis passée aux abdos, il commencé à me parler et il fallait Que je lui réponde .... bref tout en soufflant il voyait bien que je faisais mon sport mais y avait pas moyen.

=>> J'ai donc stoppé ma session d'abdo en plein milieu .

VoilĂ  pour ce qui est du sport ce fut trĂšs dommage... je me suis dĂ©pĂȘchĂ©e de prendre ma douche pendant qu'il Ă©tait parti chercher poussin au car, j'ai prĂ©parĂ© ma gamelle pour lendemain, j'ai fait chauffer le quinoa, j'ai mis la table enfin bref j'ai gĂ©rĂ© un petit peu la maison ce qui lui a Ă©tĂ© bĂ©nĂ©fique .

Quand je rentre le soir il faut M'y mettre "aussitÎt"ou pas faire de sport parce que sinon la soirée est morte et on est tous trÚs énervé là dedans quand on a faim .



Sport en mode exaspération

Je suis assez déçue de ma séance de sport. Surtout que j'aurais dû donner plus car j'avais vraiment les petits gùteaux du week-end à éliminer

=>> je suis qu'une grosse nulle je fais du sport juste pour Ă©liminer mes excĂšs !!! c'est nul c'est nul c'est nul.

C'est pas comme ça que je vais maigrir!

Voilà mon feeling ce matin. 😒

Exaspération ��Exaspération ��
Exaspération ��Exaspération ��

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HĂ©lĂšne Les jolies choses de ma vie 28/02/2017 18:07

Hum, pas motivant tout cela :) Moi en ce moment je n'arrive Ă  rien : pas ou si peu de sport... et je mange, je mange!!! Je ne grignote pas mais quand je suis Ă  table je dĂ©vore. Je m'en veux du coup. Et pourtant, je suis la premiĂšre Ă  Ă©crire des articles pour le mieux ĂȘtre, mais en ce moment, c'est surtout dans la tĂȘte. Bref, je me suis dis qu'il fallait que je prenne les choses Ă  l'envers : commencer par le sport, pour me sentir mieux et moins manger ! On verra :)

Sophie 01/03/2017 07:50

bonjour HĂ©lĂšne ! c'est le premier commentaire que tu me postes ! bienvenue !!
on s'en veut toutes ! c comme des échecs alors qu'au fond ... c pas si grave ... mais on se fixe des objectif et on veut les réaliser dans les temps .... si on ne tient pas on est déçu ... je vais tacher de rebondir ! je DOIS REBONDIR !!!! non maiiiiissss ..... mes kg vons pas rester lààààà y a pas moyen !:
merciiii à toutes pr vos encouragements ! ça me rebooste bien !!!

Ă  demain ! je vous raconterai mon sport de ce soir !!!!!!!
et vous n'hésitez pas à me donner le votre "de sport" !!!!
bisouuuu

Franca 28/02/2017 16:51

Ho non ! Ne dis pas que c'est nul. Courage ! Demain ça ira mieux. Je dois aussi tout gerer. Je me fais un planning pour la semaine détaillé et j'essaye de m'y tenir. Des fois c'est vraiment pas ça. Mais demain je ferais mieux ! A bientÎt. Bisous.

Sophie 01/03/2017 07:47

Hello Franca :))
faire un planning est peut ĂȘtre la solution .... mais dur dur de s'y tenir ! faut pas lacher hein !!!! bon 3 x la semaine ... on est que mercredi !

Kakinou Light 28/02/2017 08:33

Hello Je vois que ton homme aime que tu fasses du sport ;-) Ah ben oui lorsqu'il faut tout gérer à cÎté c'est pas facile.
Moi c'est pareil! Je dois tout gérer, les gosses, la maison, la bouffe, le sport, le boulot, la bagnole et lui joue à sa tablette. Mais comme dirait un collÚgue "T'as signée" Pfff
Hier j'ai fais feignasse car j'avais trop froid. Et je suis comme toi je fais du sport pour Ă©liminer mes excĂšs mais pas pour perdre. J'y arrive pas en ce moment.
Allez courage.
Biz

Sophie 01/03/2017 07:45

Salut Kakinou !
il me semble que tu fais ton sport en salle (au vu de tes activitĂ©s) .. bon je me trompe peut ĂȘtre...
aprĂšs le problĂšme reste le mĂȘme ; les journĂ©es sont trop courtes !!!! et nos enfants rentrent tard du lycĂ©e ; affamĂ©s et fatiguĂ©s ... il ne faut pas diner trop tard ... du coup c compliquĂ©.
hier je n'ai pas voulu recommencer le fiasco ... pas de sport.
ce soir pas contre pas le choix ! faut que je me lave les cheveux hihi !