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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

8 Avril 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #recette

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Alors ce gateau au bon goût de carrot cake lol ??

8 cs de son davoine

4 cs de son de blé

4 œufs

1/2 bouchon d'hermezetas liquide

4 cs de fromage blanc 0%

Épices gingembre et cannelle

Levure

D'abord les sons ;)

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)
Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Apres on ajoute les œufs

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)
Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Puis le fromage blanc

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Le sucre liquide ; on touille bien bien !!

Parce qu'après on rajoute les épices (gingembre & cannelle) et la levure (1/2 sachet)

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)
Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Enfin ; je jette une poignée de baies de Goji pr le fun; la santé et la couleur !

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)
Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Apres je dispose dans des moules avant d'enfourner pr une vingtaine de minutes â 180 degrés.

Eh au dernier moment j'ai parsemé de graines de lin et sésame pr un côté plus gourmand !

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)
Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Aussi bon que souhaité ! Jamais déçue de cette recette !!

 faire et â refaire !!!

Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)
Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)
Gâteaux aux 2 sons pr chéri et moi (compatible dukan)

Parfait pr le goûter et le petit dej !

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