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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

J1 ok !

7 Avril 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiette

J1 ok !

Voilà mon plateau repas pr cette première journée de protéines pures.

Sardine au citron ; jambon dégraissé ; escalope citronnée aux épices mexicains !

Un maxi verre d'eau évidemment.

En dessert ; j'ai pris du fromage blanc 0% avec des céréales (son ; lin et baies de Goji)

J1 ok !

Ce matin â la pause ; j'avais mon gateau au son.

J1 ok !

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Croqueuse 07/04/2015 20:56

coucou Sophie,

Courage à toi pour cette nouvelle cure ! En espérant que ça porte ses fruits ;)

Sophie 08/04/2015 07:14

Merci Laly ; c l'histoire de qqes jrs ;))