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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Petit dĂ©j de ce matin + snack 🍮

28 Janvier 2015 , Rédigé par Sophie

Bon j'ai acheté/ ouvert un pain de mie aux céréales que je ne peux pas toaster ! Mon four fait sauter mon compteur électrique ... Alors il faut le manger frais !

=> du coup : petit dej ce matin =>> citron avec l'eau tiĂšde 1/4 d'hr avt le vrai dej

Enfin pain de mie aux céréales avec de la confiture de fraise allégée en sucre (sans beurre) + un café noir car j'essaie de limiter le lait (j'en prends assez dans les yaourt et divers fromage blanc) + qqes Amandes ...

Petit déj de ce matin + snack �

Petit dej Ă  6:15 ...

Alors un encas le matin vers 9:00

Un mineolas que j'adore !!! Orange citronnée facile à éplucher au bureau avec les mains ! Facile à déguster !!

Petit déj de ce matin + snack �
Petit déj de ce matin + snack �Petit déj de ce matin + snack �

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