Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Sport encore !

22 Février 2017 , Rédigé par Sophie

Après ma journée de travail ... j'ai attaqué directement le sport parce que :

Sport encore !

Là ? C clair ???? Tout est bien compris ????

Lol ! Faut arrêter de connaître la théorie ! Faut m'y mettre ... enfin m'y remettre 😀😀

Alors voilà :

Du vélo heliptique ! 40 minutes.

Sport encore !

Des squats

Sport encore !

Et mes abdos !

Sport encore !

Au moins mes fesses ont bien bougé ce soir ! De quoi me vider la tête après cette journée de travail 😴🤢.

Cheri ne s'est pas pesé ce matin ...rrrrr je ne sais donc pas si la balance l'a reconnu ... (â suivre)

Alimentation bien suivie auj aussi ... je suis dans les rails.

Partager cet article

Repost 0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article