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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Vendrediiii ☺️ yes yessss !!!

20 Février 2015 , Rédigé par Sophie Publié dans #moral

Début janvier ; j’avais de nouveaux blogs à zieuter/commenter ; des jeunes blogs plutôt actifs…. Mais on dirait que ces combattantes ont déjà relâché leurs effort car elles déjà absentes de leurs blogs tout neufs… dommage... je continue cependant « mon » combat personnel ! Celui du travail loin de chez moi et celui de la minceur !!!

Cette semaine, nous n’avons pas marché avec « ma copine de marche » malgré le beau soleil ! j’y serais bien allée le soir mais mon sac à main est très lourd et … je n’ai pas confiance en mon appart pr y laisser ma tablette et divers bijoux … j’y laisse déjà mon maquillage et cela me coute !! je n’ai pas du tout confiance en mon proprio depuis la crise de la semaine passée. Bon il faut dire qu’il habite au-dessus de chez moi ! il lui est donc facile de savoir si je suis là ou non … et je ne me leurre pas ; je sais qu’il a les clés … donc ; je ne laisse rien de très précieux là-dedans … j’ai zéro confiance !







Le we prochain on rend les clés … plus qu’une semaine de stress …

=>> Après je vais chez l’habitant ! ça me faire tout bizarre mais ça devrait être bien mieux comme ça ! au moins je vais gagner en sérénité.

Vendrediiii ☺️ yes yessss !!!

Bilan sportif ⏰ de cette semaine :



Donc je disais aucune marche !

Mais !!!! je suis allée à la piscine chaque soir de cette semaine ! c bien la première fois que cela m’arrive ! je suis ravie !

Nous avons utilisé d’autres accessoires : une fois des poids à mettre au pieds ET aux mains ! une autre fois des « os » qui ne veulent pas aller au fond de l’eau ! ils veulent flotter mais non ! la prof ne le voit pas de cet œil ! c super hard ! la musique est aussi très euphorisante ! autant dire que cela fait du bien au corps – c certain – mais aussi dans la tête !!

Vendrediiii ☺️ yes yessss !!!
Vendrediiii ☺️ yes yessss !!!

Ce centre est extra : le we dernier ils ont organisé une soirée spéciale « aqua-candy » : il y avait des bonbons 🍭🍬🍬 mais aussi le cours de gym dans l’eau était sur des musiques de l’enfance « Candy » ; « Goldorak » ; « Albator » …. Ttes ces musiques ! ça devait être géniaaal !!!

bon le vendredi pr moi c sacré ; je rentre (je n’ai pas pu y aller ) !!! mais l’idée est super non !??!

Ce soir je rentre donc … repos !

Bilan alimentaire 🍴 : Parfait

J’avais ma salade ; mes steaks de poulet ; mes tranches de jambon … ; je m’y suis tenue … divers biscottes et wasas avec du fromage de chèvre ou fondu ainsi que des rillettes de poisson. + yaourts et compotes évidemment (sans oublier mes amandes et graines de lin...)!

Autant dire que c’était bien léger !!

=>> Ce we c la pesée 😌 ! on va voir si ça paie ou pas ! en tt cas, je me sens bien mieux dans mes vêtements 👗👙 Suis tonique.

J’ espère que le bilan "Balance" de tt ça sera positif. (à suivre !!!)

Ce soir je rentre à la maison ! yes yes !!!

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Croqueuse 20/02/2015 17:35

Repose toi bien !!
Por le reste, tu as raison, accroche toi !!

Au fait, tu peux nous rappeler ton objectif tu veux arriver à combien en poids ?

Sophie 22/02/2015 19:55

Cc Laly ;)
J'espère que tu as passé un bon we