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Apéritif de dimanche soir ! Miam !!
après !
manque juste le soleil et les glaçons
Apéritif du dimanche soir !
avant ...
J6 galettes
mes belles galettes préparées par mon chéri
Sport du j6 ! Dimanche
ouiii !!! je suis fière de moi !
J6 menu sport !!
Ce dimanche matin :
Dej : jus puis FB et cafe ( quelle routine )
Puis sport 30' de marche/course et 40 Abdos 20 dorsos et divers étirements
Midi : galette que mon chéri a prépare Pdt le sport ! Vous allez voir comme elles sont belles !! Trop bien ! Et steak haché sans doute avec des tomates et radis et du melon (chuuuut je crois que c pas autorise / dudu)
J 7 bien commencer ce dimanche !
jus pein de minéraux : concombre céleri citron carottes
Pour ce soir avec le cocktail de crevette en entrées !!!
le reste du paquet pour ce soir !
Voilà mon assiette de ce midi !!!
pour ce midi !!
