Des news 😘😀

Bonjour !







Vous avez deviné ?

J’ai rien lâché coté sport.

J’ai géré comme prévu mes 2 fois / semaine et le beau temps en Normandie m’a permis de marcher marcher et marcher le midi ! c’est franchement top !

J’ai donc eu ma piscine (aqua-sculpt) le mercredi et un autre soir de la semaine j’ai tenu mon petit programme de sport marche 🚶🏼‍♀️ sur tapis et vélo elliptique 10/10’ de chaque en alternance et abdos et squats + planche et étirements.🧘‍♀️

J’ai trouvé ni le temps (ni le courage) d’en faire +. Mais bon j’ai respecté « mon contrat ».

Et le balance dans tout ça ? Rien ; nada ! Pas de kg perdus .... rien de repris .... bref stable 😁Bon je suis « un peu » contente malgré tout car ma masse musculaire commence à être mieux ... (bon rien de bien miraculeux) mais bon ....

J’ai dû investir dans ces petits trucs là : des poignets en éponge afin de m’essuyer car je transpire tellement du visage que ma transpiration me brûlait les yeux au moment où je faisais mes abdos. (C’est bête !) hihiii

Donc voilà ... maintenant je de quoi m’essuyer quand je transpire.

Puisse que j’étais dans un magasin de sport j’en ai profité pour m’acheter ce machin là.

C’est super pratique surtout quand on fait du sport plusieurs fois par semaine. Le sèche cheveux abîme vraiment beaucoup les cheveux.

Avec cette serviette on peut bien les essorer et ainsi limiter les dégâts. Elle reste super bien fixée sur la tête ça permet vraiment d’essorer pendant un bon moment. Vous connaissez peut-être déjà toute cette serviette (vraiment pas chère) mais pour moi c’était une découverte je tenais à vous en faire part 😜.