Euh ..... G une question pour vous ....😲

Faut que je vous demande ….

J’ai reçu une box « Dukan » : des articles sponsorisés devraient venir !!!! Suis trop contente !!!! j’espère qu’il y en aura plein d’autres j’adore recevoir des colis surprises !!!! 📮

=> Donc d’ici peu je vais vous présenter (tester) différents produits de cette super box ; j’ai hâte surtout qu’il me faut redresser la barre (vous l’aurez remarqué en ce moment mes we sont « anti régime »….) faut que ça se calme …

OK OK Ça va se calmer tout seul car je n’ai rien de prévu (de ouf) pour les we à venir … je devrai être sage…. Il est grand temps car même si j’essaie d’équilibrer la semaine …. Bref bref vous voyez ce que je veux dire … hihi …. Pas besoin de dessin …

Alors Oui ! tout a commencé comme ça :
Euh….il y a peu de temps, j’ai gagné ( 😀oui oui !! moi j’ai gagné ) le livre de Dukan concernant sa nouvelle méthode « la méthode de l’escalier » sur le blog de Petite Framboise (elle-aussi-elle-a-un-blog.over-blog.com).

La méthode est plus "douce" ; moins restrictive mais aussi moins ‘rapide’ que la précédente (si on arrive à tenir lol) … il me faut encore l’étudier avant de vous en parler… mais ma question est :

EST-CE QUE CELA VOUS INTERESSE ?? et aussi : VOUDRIEZ- VOUS GAGNER CE LIVRE A VOTRE TOUR ???? Peut-être que vous connaissez/maitrisez déjà le sujet !??

J’ai besoin de savoir si cela branche 1 ; 2 personnes ou plus ? car si vous êtes plusieurs ; je pourrai organiser un petit quizz … et vous faire gagner un livre à votre tour. Cela pourrait être marrant….
Après … c vrai que comme j’ai assez peu de lecteurs …. (En général les filles qui organisent des concours ont beauuucoup plus de lecteurs que moi lol !) mais …. j’ai peu de lectrices mais vous semblez assidues (même si j’ai bien l’impression d’en avoir perdu quelques-unes en route mdr) !!!

En ce qui me concerne ; je compte bien essayer cette méthode (si je me motive) car là, cette fois, les fruits ; le fromage , les féculents etc … sont autorisés (oui oui pour de vrai ! ça parait dingue qd on connait la 1ère méthode dukan !) Attention !!!! sous certaines conditions évidemment !!!!! oui c’est intéressant mais je ne dois pas être hyprocrite et je dois commencer qd je n’aurai pas de soirée à l’horizon et du temps pour du sport ! ….

Le moment va bientôt arriver…. Attention cette fois il parle aussi beaucoup de BOUGER 👟 nos fesses !!! avant il en parlait …. Mais pas trop…. Là c une Obligation ‼️! bref bref à suivre… promis , j’étudie et reviens vers vous bientôt !

=>> Dites-moi ce que vous en pensez ; si vous connaissez déjà ou pas ??? et si je prépare mon mini quizz ? si le « cadeau » vous branche … ou pas…… lol ! que je vois un peu combien vous seriez à participer car si il n’y a qu’une seule personne ; le gagnant est alors déjà trouvé … hihi !!!! ce serait simple comme choux ! ahhhhhhhh……. 😜

Bye les girls !!!!

Comments

[nicole]

bonjour amie,
merci pour ton super blog, je viens souvent je suis abonnée, j'ai fait dukan il y a 2 ans j'avais perdu 12 kgs mais comme je ne suis pas amateur de viande ni poisson etc.... j'ai abandonné au bout de 6 mois et ............... j'ai repris le double (bon ma thyroïde a cessé de fonctionner en meme temps ) maintenant je fais ww et je suivais tes bonnes recettes, tu vas faire ce régime maintenant ? as-tu vu la méthode ROUGIER ? ça m'a l'air bien aussi ! bonne continuation et mille mercis pour tout

[Sophie]

Je note l'adresse ;) !
J'irai y faire un tour qd je ne bosserai plus ....

[nicole]

suite : j'avais trouvé cette adresse dans la boite de lipo rédux que j'ai acheté , tu vois j'essaie tout en même temps moi aussi , à bientôt (tu me diras si tu vas voir ?) bisous

[nicole]

http://methode-slim-data.aujourdhui.com/centralized/accueil
c''est le lien pour la méthode du docteur ROUGIER , tu t'inscris et durant 3 semaines tu reçois les recettes, la liste des courses, la gym douce à faire, ils répondent même à tes questions , ils te donnent le tableau SLIM DATA , tu verras c'est cool , j'ai tout noté, mais au bout des 3 semaines pour rester inscrite il faut payer ........

[Sophie]

Je ne sais pas si je vais faire cette méthode Pdt longtemps ... La le test m'intrigue .... C contre ce que dukan préconisait précédemment ... C assez bizarre même ....
Ça va pas me faire de mal d'essayer car tt compte fait c assez équilibré pour le coup ... Et j'ai de gros écarts a enrailler ...
Après j'aime cuisiner et tenir ce blog m'aide a ne pas me relâcher (sans compter que je suis ravie d'être lue maintenant ...

[Sophie]

Ma réponse était trop longue ;( je me la suis fait couper zut !)

Donc non je ne connais pas la méthode rougier ... Tu es la 1ère a m'en parler ...

[vero]

Coucou Sophie
Comme tu le sais, je pratique déjà cette méthode depuis 3 semaines, et on se sent super bien. Pour le concours, c'est une super idée, et pour le suivi de groupe, si on est plusieurs à le faire, c'est le top.
Donc ... tu peux compter sur moi :)

[Loulou]

salut et bravo pour avoir gagner le livre ;) ! personnellement je serai super intéressée pour essayer cette méthode également ^^. Et franchement je trouve que ton idée de quizz est super et que tu devrai le faire !!

[Lulu]

Félicitation!!! C'est super d'avoir gagné moi je gagne jamais rien bref!!!! J'ai entendu parlé de la nouvelle méthode mais sans plus je serai intéressé d'en savoir plus surtout si je gagne le livre lol!!!

[Laly]

Hello Sophie, félicitation pour ton gain.
L'idée est sympa, je serais curieuse d'en savoir plus, mais comme certains l'ont compris, je ne suis pas branchée par toutes ces méthodes restrictives type dunkan que je trouve assez commerciale avant tout. Mais je peux me tromper... Ça ne m'attire pas de tester la méthode mais connaître le contenu du livre dont tu parles me branche bien :)

L'idée du quizz est bonne, à lancer tu auras des adeptes !