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Mon combat ! Au moins celui là, la réussite ne dépend Que de Moi !

Une fois n'est pas coutume 😀

7 Octobre 2013 , Rédigé par Sophie Publié dans #assiettes

Une fois n'est pas coutume 😀

Un bonjour matinal pour vous montrer le "pain" aux céréales que je testerai ces prochains jours ; seulement 1/2 tranche pr ce petit dej ce matin. Chéri aime bien aussi (une tranche entiÚre pour lui)

Pas de beurre ; juste un peu de confitures maison (framboise & coings) légÚres

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S
Alors ce pain ! j’ai dĂ©cidĂ© de l’acheter car la nutritionniste qui me conseillait il y a qq temp sme disait d’éviter le pain blanc comme la peste. Que seuls les pains complet et cĂ©rĂ©ales ne devaient entrer dans me bouche
 enfin c comme ça que je m’en souviens 
 lol ! maintenant il est vrai que le petit dej’ est un « problĂšme » 
 g assez peu d’idĂ©e 
 et mes biscottes ‘forme ‘ 
 sont un peu du vent 
 g l’impression de rien manger 
<br /> Bon qd on ouvre le sachet avec des sciseaux car il est difficile Ă  ouvrir ; une savrĂ©e odeur de cĂ©rĂ©ales s’en dĂ©gage ; on peut noter qu’il est « lourd » comparĂ© aux autres pains carrĂ©s style Harry’s: 500gr pour seulement 7 tranches c beaucoup. Il est trĂšs dense et plutĂŽt humide (sous vide). Il est mĂȘme conseillĂ© de le conserver dans une boite hermĂ©tique au frigo aprĂšs ouverture (strange pour un pain non ??) on a l’impression d’ĂȘtre en vacances 
. Un pain des pays Nordiques ou 
 en Allemagne peut ĂȘtre
<br /> Du coup ; en l’ouvrant g dĂ©cidĂ© d’en prendre qu’1/2 tranche ! et c bien suffisant. Vu sa densitĂ© ; pas de beurre
. Juste de la confiture que g fait avec chĂ©ri rĂ©cemment.<br /> Il y a de la mĂąche ; nature ; c mĂȘme un peu dur Ă  avaler .. Ça ne fait pas ‘pain’ comme on l’entend chez nous mais 
 je trouve que ça cale « mieux » que mes 4 biscottes. Un gout fort en cĂ©rĂ©ales mais aprĂšs tout c que que je voulais J 
. PlutĂŽt bon 
. Oui bon ! yessss !!!<br /> Alors oui je suis contente !<br /> C assez chĂšr mais 
 bon faut dire que ça va bien me durer car 1 tranche me fera 2 petits dĂ©jeuners et chĂ©ri qui en a pris une entiĂšre ce matin a bien aimĂ© aussi. (et sans beurre !) ; Je le vois bien en prendre une tranche en collation en rentrant du travail avec une vache qui rit 
 Ă  suivre ! ça le rasasiera ‘mieux’ que son sandwich de jambon beurre pain de mie du retour de travail. Il faut juste qu’il accepte de changer ses habitudes
<br /> <br /> Je vous dirai sur le long terme si je suis tjs toujours convaincue. Par contre attention ! Ă  manger en qtitĂ© limitĂ©e ! car calorique mais bcp de fibres car complet ! et les cĂ©rĂ©ales c bon !!! alors J J
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